Anna Zadarnowska

Psycholog, psychoterapeuta w Krakowie

Psychoterapia jest metodą leczenia zaburzeń psychicznych (lęków, depresji, zaburzeń osobowości, uzależnienia, współuzależnienia, syndromu DDA, itp.), która polega głównie na rozmowie.
Może być również stosowana w celach samorozwojowych, jednak zwykle czynnikiem motywującym do podjęcia psychoterapii jest jakiś rodzaj doświadczanego dyskomfortu czy cierpienia.  
Psychoterapia jest trudną długoterminową pracą nad sobą, którą wykonuje pacjent, z pomocą psychoterapeuty, w celu poprawy jakości swojego życia. Praca ta jednocześnie może okazać się fascynującą podróżą w głąb siebie, przynoszącą zarówno oczekiwane jak i niespodziewane efekty. Aby podjąć ten trud i nie przerwać go przedwcześnie, niezbędna jest silna motywacja własna.

Więcej o psychoterapii w Krakowie
możesz przeczytać w Psycho-Słowniku.

Jeśli wychowywałaś/eś się w rodzinie
dysfunkcyjnej...

Jeśli wychowywałaś/eś się w rodzinie dysfunkcyjnej, w której rodzic / rodzice / opiekunowie byli uzależnieni (od alkoholu, narkotyków, leków, hazardu, itp.) lub niewydolni wychowawczo z innego powodu, a Ty jako człowiek dorosły masz problem w budowaniu bliskich relacji z ludźmi – możliwe, że cierpisz z powodu zaburzeń więzi czy syndromu DDA (dorosłego dziecka alkoholika) lub DDD (dorosłego dziecka z rodziny dysfunkcyjnej). 

Psychoterapia może Ci pomóc poprawić Twoje funkcjonowanie.
psycholog-psychoterapeuta-krakow
anna-zadarnowska-psychoterapeuta-w-krakowie

Jeśli doświadczasz coraz dotkliwszych strat w życiu...

Jeśli doświadczasz coraz dotkliwszych strat w życiu (np. tracisz ważne osoby czy możliwości), związanych z Twoim piciem, braniem, graniem, itp. i jeśli Twoje dotychczasowe samodzielne próby utrzymywania abstynencji kończyły się porażką – prawdopodobnie cierpisz z powodu uzależnienia
Psychoterapia jest szansą, żeby odzyskać kontrolę w Twoim życiu. 

Jeśli szukasz profesjonalnej psychoterapii w Krakowie,
zapraszam do zapoznania się z moją witryną
- mgr Anna Zadarnowska
psycholog, psychoterapeuta SNP PTP, specjalista psychoterapii uzależnień

Przewiń do góry